"Jedz i bądź piękna! Zdrowa dieta na każdą porę roku"

Wokół piękne, szczupłe modelki... Nie zazdrość im! Ty również możesz być piękna - a przede wszystkim zdrowa! Zadbaj solidnie o to, co znajduje się na Twoim talerzu i żyj w zgodzie z potrzebami własnego organizmu - sukces murowany! Zapraszam do sięgnięcia po książkę "Jedz i bądź piękna! Zdrowa dieta na każdą porę roku".

Dieta 5:2 czyli przepisy na posiłki poniżej 300 kcal

Wakacje, plaża a więc i ciałko na słońcu... czyli odpowiednia motywacja do tego aby rozpocząć odchudzanie. Polecam jednak takie, które nie będzie jednym wielkim cierpieniem a jedynie delikatną metamorfozą żywieniową! Przed Wami dieta 5:2.

Karmimy małe dziecko

Jednym z najbardziej nurtujących tematów przyszłej mamy jest odpowiednie i jak najzdrowsze żywienie dziecka. W związku z tym, że tematyka szeroko pojętego macierzyństwa i opieki nad dziećmi zdominowała obecnie też moje gusta książkowe - na liście publikacji do przeczytania przed porodem nie mogło zabraknąć poradnika Wydawnictwa BIS "Karmimy małe dziecko".