Walentynkowy konkurs książkowy z Wydawnictwem Helion

"Kochajcie książki. One ułatwią Wam życie, po przyjacielsku pomogą zorientować się w pstrej i burzliwej gmatwaninie myśli, uczuć i zdarzeń. One nauczą Was szanować człowieka i samych siebie, one uskrzydlą rozum i serce uczuciem miłości dla świata, dla człowieka". Tak wartość czytania podsumował Maksim Gorki. A jak to jest z Waszą miłością do książek? Zapraszam do udziału w konkursie!

Autentyczność przyciąga czyli jak budować swoją markę?

"Kiedy naprawdę zacząłem kochać samego siebie, uświadomiłem sobie, że emocjonalny ból i cierpienie są tylko ostrzeżeniem dla mnie, żebym nie żył wbrew własnej prawdzie. Dziś wiem, że to się nazywa AUTENTYCZNOŚCIĄ" - powiedział dawno temu Charlie Chaplin. Dziś o autentyczności dużo do powiedzenia ma Anna Piwowarska - pomysłodawczyni projektu autentycznycopywriting.pl.

"Jedz i bądź piękna! Zdrowa dieta na każdą porę roku"

Wokół piękne, szczupłe modelki... Nie zazdrość im! Ty również możesz być piękna - a przede wszystkim zdrowa! Zadbaj solidnie o to, co znajduje się na Twoim talerzu i żyj w zgodzie z potrzebami własnego organizmu - sukces murowany! Zapraszam do sięgnięcia po książkę "Jedz i bądź piękna! Zdrowa dieta na każdą porę roku".

"Sztuka roztropności" - podręczna wyrocznia jezuickiego mnicha

"Sztuka roztropności" to zbiór 300 sentencji Baltasara Graciana w interpretacji Jerem'ego Robbinsa, które mogą stać się codziennymi wskazówkami, jeśli tylko zechcemy po nie sięgnąć. Wśród aforyzmów znajdziemy takie, które dotyczą umiejętności zachowywania się w towarzystwie, zjednywania sobie ludzi, czerpania pozytywnych efektów własnych słabości i wiele innych, które skłaniają do refleksji. 

Jak wykorzystać samokontrolę by osiągać więcej? Kelly McGonigal wie co to SIŁA WOLI!

Jak stres wpływa na siłę woli? O jakiej porze dnia tryskasz energią? Jak osiągnąć pełnię satysfakcji z wykonywanych działań? Sięgnij po "Siłę woli" i wykonuj ćwiczenia, będące podstawą kursu The Science of Willpower. Nic nie tracisz, a wiele możesz zyskać. 

Dieta 5:2 czyli przepisy na posiłki poniżej 300 kcal

Wakacje, plaża a więc i ciałko na słońcu... czyli odpowiednia motywacja do tego aby rozpocząć odchudzanie. Polecam jednak takie, które nie będzie jednym wielkim cierpieniem a jedynie delikatną metamorfozą żywieniową! Przed Wami dieta 5:2.